Τα νέα μας

Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε την ψυχική μας υγεία από τις επιπτώσεις της απομόνωσης

Ο κορωνοϊός έχει δημιουργήσει σε όλους μας ανησυχία και αβεβαιότητα, και η συνεχής πληροφόρηση, και δυστυχώς σε κάποιες περιπτώσεις παραπληροφόρηση, για την πανδημία αυτή, μοιάζει αμείλικτη. Σαφώς η επίπτωση είναι τεράστια και για την ψυχική μας υγεία. Πώς τελικά θα μπορέσουμε να την προστατεύσουμε;

Συνήθεις Αντιδράσεις
Παρουσιάζεται ένα ευρύ φάσμα αντιδράσεων σε τέτοιου είδους καταστάσεις, όπως:

– Άγχος και Πανικός

– Δυσκολία συγκέντρωσης, Αϋπνία

– Αίσθημα Αβοήθητου

– Θυμός

– Σκεπτικισμός, Άρνηση και Αμφισβήτηση...

Διαβάστε περισσότερα.

11 δημιουργικά πράγματα για να κάνετε στην καραντίνα χωρίς τηλεόραση

Είτε από επιλογή είτε λόγω των κυβερνητικών ανακοινώσεων, αυτές τις ημέρες πιθανότατα κάνετε το καθήκον σας ως πολίτες και μένετε σπίτι.
‘Ισως αυτό να σημαίνει ότι πρέπει να εργάζεστε από το σπίτι ή, στην ακόμα χειρότερη περίπτωση, μεταφράζεται στο ότι δεν μπορείτε να πάτε στη δουλειά σας καθόλου.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, η τρέχουσα κατάσταση με το COVID-19 είναι σοβαρή και όλοι πρέπει να συμπεριφερθούμε ανάλογα....

Διαβάστε περισσότερα.

Κορονοϊός: Χρήσιμες συμβουλές για σωστό καθάρισμα του σπιτιού

"Μένουμε σπίτι" είναι το μήνυμα των ημερών με στόχο την ευαισθητοποίηση για τα μέτρα προστασίας και πρόληψης του κορονοϊού. Χωρίς να δημιουργηθεί πανικός, το να παραμείνουμε στα σπίτια μας, αποφεύγοντας τις άσκοπες μετακινήσεις, είναι αυτή τη στιγμή η ασφαλέστερη επιλογή για εμάς τους ίδιους, αλλά και τους συμπολίτες μας.

Ωστόσο, ακόμη και η παραμονή μας στο σπίτι μπορεί να ελλοχεύει κινδύνους, αν δεν παίρνονται τα απαραίτητα μέτρα και κυρίως,...

Διαβάστε περισσότερα.

Αύξηση 9,3% σημείωσε η οικοδομική δραστηριότητα το 11μηνο Ιανουαρίου - Νοεμβρίου 2019

Τον Νοέμβριο 2019, στο σύνολο της χώρας, εκδόθηκαν 1.785 οικοδομικές άδειες, που αντιστοιχούν σε 413,4 χιλιάδες m2 επιφάνειας και 1.719,4 χιλιάδες m3 όγκου.

Συνεχίστηκε το Νοέμβριο η αύξηση της οικοδομικής δραστηριότητας στη χώρα, με τον αριθμό των εκδοθεισών αδειών να αυξάνεται κατά 12,4%, ενώ στο ενδεκάμηνο σημειώθηκε αύξηση 9,3%.

Συγκεκριμένα, όπως ανακοίνωσε η ΕΛΣΤΑΤ, το μέγεθος της Συνολικής Οικοδομικής Δραστηριότητας (Ιδιωτικής - Δημόσιας), κατά τον μήνα Νοέμβριο 2019, στο σύνολο...

Διαβάστε περισσότερα.

Έτσι Διακοσμεί το Σπίτι του Κάθε Ευτυχισμένος Άνθρωπος!

Κι όμως υπάρχουν ορισμένα πράγματα που οι ευτυχισμένοι άνθρωποι κάνουν –κυριολεκτικά- στο σπίτι τους. Είστε έτοιμοι για διακοσμητικά μαθήματα θετικής ενέργειας;
Μπορεί να νομίζετε ότι η ευτυχία είναι κάτι άπιαστο και ανέφικτo ή κάτι που ανήκει μόνο στην παιδική μας ηλικία, αλλά σας ενημερώνουμε ότι κάνετε λάθος. Η ευτυχία, σύμφωνα με τους ειδικούς, κρύβεται στα μικρά, απλά και καθημερινά πράγματα όπως είναι το αγαπημένο σας τραγούδι, ένα κομμάτι από...